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Cheesecake nuvola ai lamponi

cheesecake-light-lamponiCon l'arrivo dell'estate la Cheesecake è il dolce che tutti preferiscono, fresco e in questo caso anche soffice e leggero. Gli ingrediente per preparare la Cheesecake nuvola ai lamponi sono pochi, semplici e senza grassi.

Tortine alla frutta

tortine-fruttaUna merenda leggera per l'estate, un dolce per le cene tra amici, una colazione in famiglia, queste Tortine alla frutta sono buone per ogni momento della giornata.

Ventagli

ventagliNon avete molto tempo ma non volete rinunciare alla merenda del pomeriggio? I Ventagli sono il dolce giusto, ci vogliono pochi minuti per realizzarli, non sporcherete nulla in cucina e la cottura è velocissima.

Bocconcini di banana

banana2Una merenda più salutare non esiste, soprattutto per gli sportivi, un carico di proteine senza eguali. Questi bocconcini di banana sono semplici e veloci da preparare, hanno pochi grassi e sono golosissimi. Uno snack da 10 e lode. 

Pere al vino rosso

pera-al-vinoUn dolce che proprio un dolce non è, una frutta che proprio frutta non è, le pere al vino rosso sono una preparazione dolce da fare durante il periodo invernale e gustare boccone per boccone come un dessert. 

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